又到了一年一度“多睡一小时”的季节啦！记住咒语：“春天向前，秋天向后”！

从本周日开始，爱尔兰和中国的时差就是8个小时啦！

就在10月27日周日这天凌晨2点，也就是今晚你睡着后的半夜，爱尔兰的冬令时正式回归！

时钟后退一小时，这意味着大家可以在床上多滚一会儿，少匆忙一阵。

不过，所有电子设备都是自动调整的，你需要做的就是更改你的手表、壁钟和机械闹钟的时间。

有人会疑惑，为什么每年都要这么折腾一回呢？

之所以要调整冬令时，是为了适应冬天白天变短的情况，这样一来，我们可以更早享受到晨光，减少黑暗的夜晚时光。

科学家们还说，冬令时的调整有助于在寒冷的冬天节约用电，让地球稍微“轻松”一点。

不过也有些小伙伴可能会对这个时间切换心生抱怨：“时钟多转一小时，打乱了日常节奏，反而让人更累了一点。”

但抱怨归抱怨，悄悄告诉你们：多数人其实更享受能“理直气壮”赖床一会儿的感觉，这可是世界级的“睡眠福利”哦！

所以，记得这个周末提前调整好时钟，也提醒一下家人朋友们，免得周一早上手忙脚乱地发现时间不对啦～

当然，享受多出来的睡眠时间很不错，但别太放松到忘记了工作和约会哦！