在爱尔兰，男人和女人之间，居然还存在一个“死神差距”。

最新数据显示，爱尔兰男性的早逝率比女性高出整整40%。换句话说，男人更容易“走得早”。

尽管爱尔兰是欧洲最长寿的国家之一，但偏偏男人没跟上节奏，不少人还没到75岁就提前谢幕了。

一项最新研究显示，2022年共有7,453名男性过早去世，这一数字比女性高出40%，而这种“死神性别差距”多年来始终未见改善。

当然，这并不是命运注定，而是和一些生活习惯、健康观念脱不开关系。让我们从数据里看看，这背后到底发生了什么。

第一，癌症。

癌症是爱尔兰男性早逝的头号杀手，其中前列腺癌、结直肠癌和肺癌最常见。问题在于，很多男性对筛查不够积极。

比如免费的结直肠癌筛查，男性的参与率只有24%，而女性是30%。医生们呼吁：早检查，真能救命。

第二，心脏和血管疾病。

循环系统疾病是男性的第二大死因，死亡率比女性高148%。原因也很直观：63%的男性超重或肥胖，而且吃蔬菜水果的人比女性少得多。

年轻时运动还算多，但一旦进入30岁、40岁，运动量就急剧下降。啤酒肚和久坐，是典型写照。

第三，意外和自杀。

年轻男性尤其危险。在15到34岁之间，超过一半的早逝与“外因”有关：车祸、意外、自杀、中毒……其中，自杀问题最突出。

2022年，79%的自杀者是男性。但很多男性即便有心理困扰，也不太会去求助，这让问题变得更加隐蔽。

第四，烟酒的老问题。

虽然整体吸烟率下降，但年轻男性和中年男性的吸烟趋势仍在上升。25-34岁的男性吸烟率最高。

而在饮酒方面，男性更是“遥遥领先”：喝得更频繁，也更容易酗酒。数据显示，43%的男性每周喝酒，26%的人每周多次饮酒。

第五，社会经济因素。

如果你出生在贫困地区，寿命可能比富裕地区的男性少整整5年。

数据显示，最贫困群体的男性在癌症、心脏病、外因、呼吸疾病和消化疾病上的死亡率，都远高于富裕男性。换句话说，环境和经济状况，对健康影响很大。

听起来是不是有点沉重？别担心，其实也有好消息。自2009年出台《国家男性健康政策》以来，爱尔兰男性的寿命确实延长了不少。

社区运动项目、职场健康筛查，都在让更多男性愿意参与到健康管理中来。

男性的健康差距并不是“死神的偏爱”，而是生活习惯和观念造成的。只要早点行动，保持运动，注意饮食，及时筛查，男性完全可以和女性一样，活得更长、更健康。