爱尔兰今日新增4,181例确诊。
住院患者：668人，重症监护室：125人。
公共卫生专家警告说，我们正面临一个艰难的12月。
首席医疗官托尼·霍洛汉博士表示，“病例水平是不可持续的”，而他的副手罗南·格林博士警告说，未来几周“对每个人来说都很困难”。
HSE首席执行官保罗·里德还表示，卫生服务面临的挑战比疫情爆发以来的任何时候都要大。
目前的模型显示，爱尔兰下个月的病例将超过20万。但霍洛汉博士本周表示，如果公众坚持卫生指南，预计的病例并非不可避免。
以下是人们可以帮助预防圣诞节前创纪录的新冠肺炎水平的五种方法：
1. 优先考虑你需要见的人
在圣诞节来临之际，优先考虑我们要见的人是很重要的。这是格林博士昨天在推特上发布的一段视频中表达的主要观点之一。
他表示：“我们知道，现在比以往任何时候都更难回应这一呼吁。”
霍洛汉博士敦促人们在未来几周将可自由支配的社交活动减半。
如果计划拜访老年人或免疫功能低下的朋友或家人，这一点尤其重要，特别是如果他们还没有接受加强型疫苗接种。
这一步也适用于工作场所，因为员工现在应该在家工作，除非有必要去工作场所。
爱尔兰总理迈克尔·马丁最近呼吁人们在社交时要运用自己的“常识”。他此前曾表示，“个人责任”将是未来几个月应对新冠疫情的关键因素。
2. 考虑在室外与人见面
据副首席医疗官表示，如果在未来几周与团队会面，应该考虑户外活动。
研究表明，新鲜空气可以分散新冠病毒，并有助于蒸发携带病毒的飞沫。
虽然新冠感染也可能发生在户外，特别是在不保持社交距离或不戴口罩的情况下见面，但发生的几率大大降低。
如果不选择在室外见面，请确保你所在的室内环境通风良好，保持足够的社交距离，并佩戴口罩。
3. 如果有症状，要进行隔离
如果你有任何新冠肺炎症状，你应该呆在家里，自我隔离，并进行PCR检测。这是格林博士昨天传达的第一个关键信息。
他说：“如果你家里有人被诊断出新冠肺炎，你需要限制自己的活动五天，如果在任何时候出现症状，你需要隔离并接受PCR检测。”
这应该是行动方案，即使你的抗原检测结果是阴性。
医院还面临着来自呼吸道合胞病毒(RSV)、诺如病毒(冬季呕吐病毒)和流感的额外压力，其中许多病毒都有与新冠肺炎类似的症状。
4. 遵循传统的预防方法
在过去几周，洗手、保持社交距离、戴口罩和避免前往拥挤场所的重要性都得到了重申。
经济社会研究所10月底的数据显示，佩戴口罩和保持社交距离等缓解行为有所减少。
与此同时，一项新的研究发现，戴口罩是对抗新冠病毒唯一最有效的公共卫生措施。
这项专家研究发现，在接种疫苗的同时，应继续保持社交距离、戴口罩和洗手，以保护人们免受病毒感染。
任何人在拥挤的环境中，无论是室内还是室外，都应该戴口罩，并正确地覆盖鼻子和下巴。
5. 接受抗原检测
自从爱尔兰总理宣布抗原检测的“强化作用”以来，已经过去了大约一个月。
从那以后，霍洛汉博士建议经常参加高风险活动的人每周进行两次抗原检测。
该检测将在大多数有症状的人身上发现病毒，但在某些情况下，它可能根本不会检测到病毒，特别是在没有症状的人身上。
正如人们经常说的那样，PCR检测是检测新冠病毒最准确的方法。
抗原检测现在在药店和超市都可以买到。
